为全面关注大学生的心理健康，提高新生的入学适应能力，缓解实习生面临的就业升学压力，并为特殊群体提供心理辅导，交通信息工程系开展以“呵护阳光心灵，护航健康成长”为主题的心理健康宣传月活动。这些活动通过系列讲座、心理辅导和互动体验等多种形式，有效提升了学生的心理健康素养，营造了积极向上的校园氛围。
新生入学适应问题讲座
为了帮助新生快速适应大学生活，心理健康教师曹珍萍为2024级新生带来了以“角色转换教育‘爱我所选 重新启航’”为主题的新生适应性讲座。曹老师通过生动的案例分析和互动问答，向新生们阐述了心理健康的重要性，并提供了如何保持健康心理状态、建立良好人际关系、积极寻求心理咨询指导等实用建议。此外，她还强调了合理的生活秩序、健康情绪管理以及乐观态度的重要性，鼓励新生们面对挑战时保持积极心态。
实习生就业升学压力讲座
针对即将面临就业和升学压力的实习生，则通过线上讲座给他们提供了有效的情绪管理和应对策略。曹老师详细讲解了求职挫折、升学压力、校园分离、生活转换等常见心理问题，并分享了心理咨询、心理疏导等干预方法和技巧。这些讲座不仅提高了学生对心理问题的识别能力，还为他们提供了有效的应对策略。
特殊群体心理辅导活动
在心理健康宣传月期间，交通信息工程系还特别关注特殊群体的心理健康需求，依托“心灵驿站”二级心理辅导站，深入了解特殊群体的心理健康状况，并提供了个性化的心理辅导。
心随影动观影体验
除了上述讲座和辅导活动外，学校还举办了丰富多彩的心理健康宣传活动。“心随影动”观影活动成为本次宣传月的一大亮点。通过精选心理健康主题电影，引导学生在光影世界中探索自我，学会情绪调节，进一步拓宽了心理健康教育的形式与内涵。
此次心理健康宣传月活动取得了圆满成功。通过一系列讲座、心理辅导和互动体验活动，不仅帮助新生快速适应了大学生活，缓解了实习生的就业升学压力，还为特殊群体提供了全面的心理辅导支持。这些活动不仅提升了学生的心理健康素养，还营造了积极向上的校园氛围。未来，交通信息工程系将继续深化心理健康教育工作，为学生的心理健康保驾护航。
